ゴールドコーストの海を感じられる小さなヨガサロンでは、
ヴィンヤサスタイルのヨガを本格的に学ぶことが出来ます。

ヨガはただのエクササイズではありません。
ポーズを綺麗にとることが目的でもありません。

ヨガは「なりたい自分になる」ツールです。

ヨガの練習を通し自分自身に自信をつけ、
そして自分を愛せるようになると、
人生違った輝き方をし始めます。

これは継続した人にしか
手に入れられない感覚かもしれません。

私はまだ変化の途中ですが、
10年以上ヨガを練習してきて感じたことや経験してきたことを
このヨガレッスンを通し皆さまにシェアしております。

内側の心・外側の身体をバランスよく整えていきましょう。

このヨガの練習を通し、
皆さまが自分自身を愛し自信をつけられますように...